Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 106,57g | Carbh: 78,60g.
Desayuno: Café, Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Bordon Fiambre, Pullman Pão de Forma Integral. Almuerzo: Batata Doce, Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido. Cena: Bife de Peru Grelhado, Ovo Estrelado, Nozes de Nogueira. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Aroma, Nozes de Nogueira. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marciaviana
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