Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 15,07g | Prot: 67,50g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Grafschafter Goldkrüstchen, Milch 1,5%, Tomaten, Aldi Kochschinken. Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen. Cena: Gutes Land Kondensmilch 10%, Balsamico, Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ananas, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
|
|
2182 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|