Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 8,77g | Prot: 62,39g | Carbh: 146,39g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Tomaten, Milch 1,5%, Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Aldi Krustenschinken, Goldähren Bauernschnitten, Golden Delicious Äpfel. Cena: Scampi, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Finest Gourmet Balsamicocreme, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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