Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 25,50g | Prot: 65,55g | Carbh: 184,19g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Tomaten, Milch 1,5%, Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Aldi Krustenschinken, Goldähren Bauernschnitten, Golden Delicious Äpfel. Cena: Rettich, Barbecue-Soße, Hähnchenbrust, Delikato Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Pflaumen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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