Diario de joice-40, 16 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2016:
1729 kcal Grasa: 131,33g | Prot: 94,71g | Carbh: 42,06g.   Desayuno: Manteiga, Salame Duro ou Seco, Fiore Creme de Leite Fresco, Café (Infusão), pao low farinha de amendoas e queijo. Almuerzo: Sadia Salsichão, Tomates, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Alface. Cena: Manteiga (com Sal), pao low farinha de amendoas e queijo, Café (Infusão), pizza low. Pasa Bocas / Otros: Salame, Fiore Creme de Leite Fresco, Morangos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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