joice-40 - Miembro

joice-40

Miembro desde julio 2014

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

80,4 kg

Disminuído hasta ahora: 21,3 kg

Peso Actual

101,7 kg
Desempeño: Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 36,7 kg

Seguir

Peso Histórico de joice-40

	ruslan viana
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	rosealves8
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Fabiana Mazzei
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana

	takahashikelly
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 73kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,59g | Prot: 2,46g

Pão de coco low carb.

Calorías: 198kcal | Grasa: 15,97g | Carbh: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Calorías: 84kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 15,79g | Prot: 0,85g

Pão sem glúten com farinha de arroz, polvilho doce, mel, amido de milho, entre outros.

Calorías: 142kcal | Grasa: 4,47g | Carbh: 20,39g | Prot: 5,17g

Super simples e facílimo de fazer.