Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 28,54g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Gemischte Blattsalate, Sylter Salatdressing, McCain Country Potatoes, Knorr Paprika-Rahm Schnitzel. Cena: Krombacher Bier. Pasa Bocas / Otros: Birnen-Mamorkuchen. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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