Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 162,22g | Carbh: 86,89g.
Desayuno: Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Iglo Fischfrikadellen. Almuerzo: Kühlmann Weißkrautsalat, Apollinaris Vio, Hähnchenbrustfilet. Cena: Sprite Sprite Zero, Altapharma Heiße Zitrone-Limette, Tee, Eiklar, Hähnchenbrustfilet, Cucina Grana Padano, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Roi De Trefle Grand Classique. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung, Apollinaris Vio, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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