Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 95,49g | Carbh: 164,08g.
Desayuno: Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Dr. Oetker Vitalis Roasted Müsli Weiße Schokolade Mandel. Almuerzo: Exotic Food Mangosauce, Brokkoli, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Cena: Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Roi De Trefle Grand Classique. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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