Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 52,98g | Prot: 91,50g | Carbh: 126,33g.
Desayuno: Kartoffelsalat, Aldi Bio Sojadrink Schoko mit Calcium, Aldi Haferflocken, DM Bio Leinsamen Ganz, Aldi Bio Chia Samen, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Maggi Tomaten-Käse Makkaroni. Cena: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Das Gesunde Plus Magnesium. más...
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peso estable
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