Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 91,88g | Prot: 97,72g | Carbh: 285,67g.
Desayuno: Помидоры, Чернослив, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Mi Rancho Wheat Tortillas Burrito Size., Be Mango, Dried, Ананас, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Almuerzo: Mi Rancho Wheat Tortillas Burrito Size., Инжир, Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Мидии (Вареные или на Пару), Капуста Брокколи Варёная, Баклажанная Икра, Яблоко. Cena: Mi Rancho Wheat Tortillas Burrito Size., Mi Rancho Wheat Tortillas Burrito Size., Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сыр Моцарелла. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|