Diario de TanteGine, 10 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
115,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:
2495 kcal Grasa: 74,65g | Prot: 94,87g | Carbh: 328,43g.   Desayuno: Aldi Multivitaminsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Merry Marmelade Himbeere, Bio Joghurt Pur. Almuerzo: Südzucker Zucker, Grandiso Puddingpulver Vanille, Milch 1,5%, Holundersaft, Brandt Zwieback, Äpfel. Cena: Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Eisbeinfleisch in Aspik, REWE Bergader Bergbauernkäse, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milchbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken, Pfirsiche, Bananen. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana



     
 

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