Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 143,92g | Prot: 180,93g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Gutes Land Milchreis Classic, Kaffee mit Milch. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (6), Gutes Land Gouda Alt, Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Mortadella, Landjunker Hausmacher Frikadelle. Cena: McDonald's Chicken Box. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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