Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 127,75g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Dole Baby Banana, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dole Baby Banana, Frozen Yogurt. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 11 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amy AAA
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