Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 67,07g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Kaffee, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Grafschafter Fenner Harz, Weich Gekochtes Ei, Linessa Salami 1A Truthahn mit Pflanzlichem Fett, Smanta Halbfett Margarine, Brötchen mit Chiasamen. Almuerzo: Zwetschgenkompott, K-Classic Zarte Haferflocken aus dem Vollen Korn, Fettarmer Naturjoghurt. Cena: Zwetschgenkompott, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Netto Natives Olivenöl Extra, Putengulasch. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pummelfloh
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