Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 72,38g | Carbh: 209,13g.
Desayuno: Äpfel, REWE Beste Wahl Ziegenfrischkäse Mousse, Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Almuerzo: REWE Krautsalat mit Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Müller Fleisch Kalbsgulasch. Cena: Meica Eisbeinfleisch in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Klebefliege
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