Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2010
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 68,80g | Carbh: 93,26g.
Desayuno: coffee, Peppermint Mocha Creamer, Grape Jelly, peanut butter , Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: light miracle whip, tuna in water, cheddar cheese, pickles, wheat bread. Cena: quesadilla. Pasa Bocas / Otros: quaker oats rice cakes. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|