Diario de Kasje47, 18 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
107 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2016:
1621 kcal Grasa: 73,55g | Prot: 76,90g | Carbh: 174,24g.   Desayuno: Notenboer Walnoten, AH Magere Franse Kwark, AH Magere Franse Kwark, Bieze Fris & Fruitig Aardbei&Rabarber. Almuerzo: Avocado, Remia Balsamico Dressing, Remia Balsamico Dressing, Kappertjes, AH Snoeptomaatjes, AH Kipfilet Gerookt, AH Rucola Sla Melange. Cena: Omelet of Roerei met Groenten, AH Gebraden Kipgehakt, Groene Snijbonen. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Red Band Dropsleutel, Gemengde Notenmix, OLA Perenijs, Bananenchips, Mandarijn. más...
2831 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kasje47


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.