Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 95,86g | Prot: 82,46g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Комо Сыр Сметанковый, Окей Капуста по-Корейски, Гречка Отварная, Свинина Лопатка, Апельсин, Чай с Лимоном. Cena: Комо Сыр Сметанковый, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Окрошка. más...
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3101 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de VerWolf
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