Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5225 kcal
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Grasa: 237,43g | Prot: 151,73g | Carbh: 644,30g.
Desayuno: Alnatura Kokosöl Nativ, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Alnatura Basis Müsli, Aprikosen. Almuerzo: Butter, Salzkartoffeln, Lidl Kabeljaufilet, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Oldenhäuser Schweinefleisch im Eigenen Saft, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Aldi Milchbrötchen, Süßkirschen, Van Danken Butterkuchen, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Moser Roth Sommer Edition Heidelbeer Panna Cotta, Plattpfirsich, Wassermelone. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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