Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 111,97g | Carbh: 206,86g.
Desayuno: LaVita Lavita, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haferflocken, Alnatura Chia Samen, Alpro Soja Joghurt Natur. Almuerzo: Ja! Kräuterbaguette, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schafskäse, Grillmeister Putensteaks. Cena: Gurke (mit Schale), Loose Quäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Carrey Milch- Haselnussschnitte, Plattpfirsich, Himbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Salzbrezeln, Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Fresubin Protein Powder. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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