Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 53,25g | Prot: 60,26g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm, Tomaten, Linessa Bierschinken Light, Honig, Louis d'Or Ziegenrolle. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons mit Chili, Penny Markt Delikatess Remoulade, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Gurken Sülze. Cena: Türkisches Fladenbrot, Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Aldi Hugo Free, Grandessa Stieleis Erdbeer, Äpfel, Tango Gello. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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