Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 45,23g | Prot: 97,58g | Carbh: 117,61g.
Desayuno: Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Louis d'Or Ziegenrolle, Wiltmann Grobe Leberwurst, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm, Tomaten, Honig, Mini-Teller Pfeffer-Salami. Almuerzo: Wiesenhof Hähnchenflügel, Kohlrabi, Maggi Sauce Hollandaise Fettarm. Cena: Zwiebeln, Harzer Harzer Käse, Cucina Olivenöl, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hugo Free, Aldi Hugo Free. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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