Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 28,29g | Prot: 21,06g | Carbh: 52,69g.
Desayuno: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Wiltmann Grobe Leberwurst, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm, Tomaten, Maribel Orangen Marmelade, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Almuerzo: Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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