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11 jul. 16
Diario de JimboG, 11 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
31,3 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2016:
2714 kcal
Grasa: 100,91g | Prot: 54,48g | Carbh: 405,79g.
Desayuno:
Mott's Original 100% Apple Juice, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Dole Bananas, Sugar.
Almuerzo:
On The Border Chips and Salsa, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), On The Border Mexican Rice (Side), Chimichanga with Chicken and Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Gatorade Fruit Punch Powder.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
"Officially" weigh and record every Monday. Seems to be a normal +/1 or 2 lbs. Have stayed within that range for a year now.
11 jul. 16 por el miembro:
JimboG
You're doing great :) Maintenance can be a hard thing but you look like you're rocking it!
11 jul. 16 por el miembro:
newnormal
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