JimboG
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Historial de Peso

Peso Inicial
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg

Peso Actual
78,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
78,0 kg
Aún para ir: 0,7 kg
I'm a 56 year old guy who lives in Tennessee. I'm 6'2" tall and currently weigh 172 lbs. My quest for weight loss actually started on July 16, 2014. I weighed 249 lbs. Since the Summer of 2015, within a pound +/-, I've essentially hit my weight loss goal. So now it's been a matter of maintenance. On my 3 year anniversary on July 16, 2017, I weighed 175 lbs

I run 30 miles week. I've added spin class, elliptical machine, and weights to keep cardio and muscle mass up; weight down.

So, I guess this is the last update for awhile. Good luck everyone.

Peso Histórico de JimboG


Siguiendo

nvrquit0383
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,5 kg a la Semana Down
 
rmacle
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
klndish
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana Down
 
Anna Yurchenko
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de JimboG

Calorías: 186kcal | Grasa: 8,99g | Carbh: 3,71g | Prot: 23,33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de JimboG


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