Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 41,70g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Hirse mit Backobst. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Chinesisches Hühnchen. Cena: Géramont Geramont Mini, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, REWE Silberzwiebeln, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chilli, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, K-Classic Früchteriegel Apfel, Maracuja, Aprikosen. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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