Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 78,54g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Maribel Orangen Marmelade, Lidl Krakauer, Géramont Cremig Leicht, Tomaten, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm. Almuerzo: Matjes-Salat, Pellkartoffeln. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Roggenvollkornbrot, Zwiebeln, Cucina Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Aldi Hugo Free, Aprikosen, Schmälzle Pfeffer-Schwarzwurst, Dr. Quendt Russisch Brot, Banane. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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