Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 129,68g | Carbh: 226,23g.
Desayuno: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, LaVita Lavita, Chia-Samen, Alpro Soja Joghurt Natur, Haferflocken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Weizenbrötchen, Zeus Zaziki, Schweinenackensteak. Cena: Lidl Kürbiskernbrötchen, Cocktailtomaten, Rama Balance, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Champ Muscle High Protein Bar Erdnuss, Filinchen Original, Bergpfirsich, Salzbrezeln, K-Classic Laktosefreie Milch, Fresubin Protein Powder. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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