Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2016
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3317 kcal
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Grasa: 121,26g | Prot: 173,03g | Carbh: 356,51g.
Desayuno: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Aprikosen, Milchkaffee, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Thomy Les Sauces Hollandaise, Rosewein, Spargel, Pellkartoffeln, Weinschorle, Aprikosen. Cena: Tzatziki, Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Makkaroni oder Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Vanillejoghurt (Fettarm), Grandiso Sahnepudding Vanille, Butterkuchen, TiP Apfelschorle, Banane. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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