Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3625 kcal
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Grasa: 118,98g | Prot: 88,80g | Carbh: 490,34g.
Desayuno: Caffè, Isola Bio Latte d'avena, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Marmellata di Fichi. Almuerzo: Caffè, Zucchero di Canna, Riso, Findus Pisellini Primavera, Cipolle, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Vino Rosso da Tavola, Pinot Bianco, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Gelato al Cioccolato, Fragole Zuccherate, OK Bio Gallette di Riso, Ciambella di Pane al Sesamo, Conad Insalata Classica, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Capesante, Esselunga Pasta e Fagioli. Pasa Bocas / Otros: Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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