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And the weight keeps going down, YES
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 49,43g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: milk, butter, rusk, cheese. Almuerzo: butter, ham, bread, tea. Cena: mashed carrot, curry soup. Pasa Bocas / Otros: water, red wine, milk, coffee, orange. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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