Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2032 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 208,40g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Premium Protein Powder - Chocolate, Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tangerine, Chicken in Peanut Sauce. Cena: Soy Sauce, Atlantic Salmon (Farmed), Feta Cheese, Extra Light Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Premium Protein Powder - Chocolate, Premium Protein Powder - Chocolate, Teriyaki Beef Jerky. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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