Diario de Berke7200, 30 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2016:
793 kcal Grasa: 44,25g | Prot: 18,85g | Carbh: 80,96g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Rispentomaten, Milfina Butter, Graubrot. Almuerzo: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Senf, Homann Remoulade, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Roggenbrötchen. más...
2245 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminata Nórdica - 1 hora. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Berke7200


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.