Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 81,26g | Prot: 38,46g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Rispentomaten, Milfina Butter, Graubrot. Almuerzo: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Norma Roggenbrötchen. Cena: Gerstacker Maibowle, Eiskugel, Lambertz Blätterteiggebäck, Cucina Blätterteiggebäck, Weintrauben, Zabaglione, Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Sprossen, Galbani Mozzarella Mini, frischli Creme Frischli mit Kräutern, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Frischkäse, Lidl Salatgurke. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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