Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 25,31g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, Goldähren Landbrot. Almuerzo: Rama Cremefine wie Crème Fraîche, Schär Landbrot, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Cena: Sylter Salatdressing, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Salatgurke, Gemischte Blattsalate, Küstengold Ziegenkäserolle mit Honig. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 7 horas, Caminata Nórdica - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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