Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 43,97g | Carbh: 50,49g.
Desayuno: Grapefruit, Granny Smith Apples. Almuerzo: Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Pasa Bocas / Otros: Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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