Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 104,62g | Carbh: 65,30g.
Desayuno: Nixe Thunfischfilets, Hähnchenbrustfilet, Weiße Schoko Creme, Gouda Jung, Goldessa Körniger Frischkäse, Maribel Aprikosen Konfitüre, Kaffee (Gemahlen), Stührk Heringshappen Curry. Cena: Knoblauchsuppe. Pasa Bocas / Otros: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, White Supps Naked Whey White Chocolate, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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