Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2016
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 26,83g | Carbh: 101,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Cocktailtomaten, Graubrot. Almuerzo: Bauer's Schinkenwurst, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Graubrot. Cena: Knorr Delikatess Brühe. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Masaje - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminata Nórdica - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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