Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 135,92g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen), My Best Veggie Vegetarische Salami, Goldessa Körniger Frischkäse, Milbona Butterkäse in Scheiben, REWE Beste Wahl Weiße Schoko Creme, Ja! Putenbrustfilet, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Cena: Erbsensuppe. Pasa Bocas / Otros: White Supps Naked Whey White Chocolate, Milbona Skyr Pur, Alpenmark Bayrischer Limburger Leicht, Aldi Harzer Käse. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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