Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2016
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 36,54g | Carbh: 100,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut, Milfina Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Grandessa Eis Joghurt-Erdbeere, Wagner Flammkuchen. Cena: Knorr Delikatess Brühe. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Compras - 4 horas, Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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