Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 56,87g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), Aldi Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Leerdammer Leger. Almuerzo: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Bauerngut Grill-Bratwurst, Sekt, Nudelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bravo bravo
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