Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 68,88g | Prot: 104,65g | Carbh: 300,36g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%, Оладьи, Первым Делом Сушки, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Грецкие Орехи, Верес Овощное Рагу, 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлеб Бородинский, Свинина Тушеная, Яблоко. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный, Вино Красное Сухое, Котлеты из Индейки, Хлеб Бородинский, Первым Делом Сушки. Pasa Bocas / Otros: Первым Делом Сушки, Кофе с Сахаром, Яблоко, Кофе. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|