Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 122,71g | Carbh: 194,37g.
Desayuno: Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Belbake Sultaninen, DM Bio Hirse, Kaffee (Gemahlen), Solevita Apfel -Mango -Maracuja Direktsaft, Marlene Blütenhonig Feincremig. Almuerzo: Marlene Blütenhonig Feincremig, Kaffee, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot, Dulano Delikatess Lachsschinken. Cena: Gemüse-Brühe, Milbona Schlagsahne Laktosefrei, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Porree, Zwiebeln, Champignons Frisch, Vita D'or Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: White Supps Naked Whey White Chocolate, Milbona Skyr Pur. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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