Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2582 kcal
|
Grasa: 192,03g | Prot: 137,37g | Carbh: 66,33g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Чай с Лимоном, Кофе. Almuerzo: Велком Бекон Сырокопченый, Ламбер Сыр, Чай с Лимоном, Говядина Тушеная, Hortex Мексиканская Смесь. Cena: Апельсин, Чай с Лимоном, Мираторг Ребрышки Деликатесные, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|