Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2011
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 71,74g | Prot: 37,35g | Carbh: 51,87g.
Desayuno: decaf, cream HH, coconut oil. Almuerzo: butter, trader joe's peanut butter, california style complete protein bread, apple. Cena: swanson chicken broth, broccoli, garlic, sesame oil, kirkland chicken thigh, king trumpet mushrooms, chicken hearts, olive oil, leeks. más...
|
|
1501 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RubyRedSox
|