Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 110,08g | Prot: 122,64g | Carbh: 214,06g.
Desayuno: Apfelsinen, Gekochtes Ei, Milchkaffee, Alnatura Kokosöl Nativ, Marmelade, Bayernland Echt Bulgara Joghurt. Almuerzo: Butter, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Ja! Tomatenmark, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, REWE Karottensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Butter, Leicht und Fit Camembert, Mestemacher Pumpernickel (55g), Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Äpfel. más...
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3277 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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