Diario de RubyRedSox, 11 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2011
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2011:
1206 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 65,79g | Carbh: 44,41g.   Desayuno: coconut oil, cream HH, decaf, Metformin 500 mg. Almuerzo: sweet onion, kirkland sliced roasted oven roasted turkey breast, alfalfa sprouts, mustard, muenster cheese, best foods real mayo, california style complete protein bread. Cena: onion, sesame oil, garlic, olive oil, red swiss chard. más...
1501 kcal Ejercicio: Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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