Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 89,59g | Prot: 36,70g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Cocktailtomaten, Aldi Eiweißbrot (45g). Almuerzo: Senf, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Ja! Remoulade, Vollkornbrötchen. Cena: Baileys Baileys Irish Cream, Farmer Cashewkerne, Wurzener Erdnussflips, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Compras - 1 hora, Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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