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Terrorgänseblümchen80
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31 ene. 16
Diario de Terrorgänseblümchen80, 31 ene. 16
Perfil de Terrorgänseblümchen80
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wow... einen Tag gefastet... 😍
82,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
22,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2016:
1549 kcal
Grasa: 40,01g | Prot: 43,85g | Carbh: 246,90g.
Almuerzo:
Edeka Boeuf Stroganoff, Basmati-Reis (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
Butter Cookies Kekse, Teviana Apfel-Karamell-Kuchen, Sun Snacks Gebackene Chips.
más...
2340 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Comentarios
Supi, ich glaube ich könnte das nicht durchhalten. Ich wünsche dir alles Liebe zum Geburtstag 🎁 und Feier schön
31 ene. 16 por el miembro:
Ich 33
Danke schön. Das ging erstaunlicherweise ganz gut. Dafür freue ich mich heute auf Stroganoff und Kuchen... 😍
31 ene. 16 por el miembro:
Terrorgänseblümchen80
wie genau hast du das bewerkstelligt? etwas bestimmtes getrunken oder so?
31 ene. 16 por el miembro:
ruby rubinski
Herzlichen Glückwunsch und alles Gute zum Geburtstag! Lass Dich schön feiern heute...
31 ene. 16 por el miembro:
moppi15
Super Ergebnis. Und auch von mir alles gute zum Geburtstag. Mach dir einen schönen Tag :)
31 ene. 16 por el miembro:
shiyuu88
Danke für die Glückwünsche... 😊 Ruby nur Wasser getrunken und 4 Becher Kaffee mit Milch...
31 ene. 16 por el miembro:
Terrorgänseblümchen80
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